utworzone przez Matka-Dietetyczka | lut 2, 2017 | Dietetyka, Fit przepisy, Mama na diecie |
Omawiam z Pacjentem jadłospis redukcyjny. Gdy przekazuje mu szczęśliwą nowinę, że może jeść ziemniaki – patrzy na mnie z lekkim niedowierzaniem. W Jego oczach maluje się wahanie – „Czy ta dietetyczka przypadkiem nie zdurniała, przecież wszyscy mówią, że...
utworzone przez Matka-Dietetyczka | sty 4, 2017 | Dietetyka, Fit przepisy |
Sklepowe ciasteczka owsiane nawrzucane mają sporo cukru, miodu, słodzików. Zupełnie nie wiem po co, bo smak wersji oryginalnej bez dosładzaczy jest rewelacyjny. Dodatkowo na plus przebija niższa kaloryczność. Dziś przepis na banalnie łatwe do przygotowania...
utworzone przez Matka-Dietetyczka | gru 30, 2016 | Ciąża, Dietetyka, Fit przepisy, Mama na diecie, Rodzina |
Czego Ci życzę? Bez większego zastanowienia powiedziałabym, że zdrowia, szczęścia, powodzenia, samych sukcesów. Dość oklepane, jak większość z świąteczno-noworocznych życzeń. Muszę przyznać, że nigdy nie miałam polotu do wymyślnych życzeń. Aż do dnia dzisiejszego....
utworzone przez Matka-Dietetyczka | gru 21, 2016 | Dietetyka, Fit przepisy, Rodzina |
„Skoro nie widać różnicy to, po co przepłacać” głosiło niegdyś dość modne hasło reklamowe. Dziś chciałabym je „przerzucić” na ruszt dietetyczny. A konkretniej – przeczytasz o tym jak ująć z tradycyjnych potraw kalorie i tego nie odczuć. Myślisz sobie „Jak...
utworzone przez Matka-Dietetyczka | gru 13, 2016 | Fit przepisy |
Czy dietetyczka może być łasuchem? No może być i to bardzo. Jednak gdybym podążała za swymi słodyczowymi smakami zapewne moją sylwetką nie budziłabym zaufania Pacjentów 🙂 No bo jak zaufać dietetykowi z nadwagą? To tak jakby leczyć zęby u dentysty z kipiącą...
utworzone przez Matka-Dietetyczka | gru 5, 2016 | Fit przepisy, Mama na diecie, Rodzina |
Założę się, że nawet, jeśli jesteś zagorzałym fanem czekolady to kliknąłeś w ten wpis przede wszystkim ze względu na słowo „fasolowe”. Myślisz „jak to możliwe żeby psuć sobie czekoladową rozkosz FASOLĄ”. Tym bardziej zachęcam Cię do wypróbowania tego przepisu....