utworzone przez Matka-Dietetyczka | sty 16, 2017 | Dietetyka, Historie Pacjentów, Mama na diecie, Rodzina |
Chciałabym Wam przedstawić historię metamorfozy Pani Ewy, mojej Pacjentki. Jeśli śledzicie mój blog wiecie, że w pracy z Pacjentem przywiązuję szczególną uwagę nie tylko do procesu redukcji masy ciała ale również utrzymaniu zdrowych nawyków żywieniowych...
utworzone przez Matka-Dietetyczka | sty 4, 2017 | Dietetyka, Fit przepisy |
Sklepowe ciasteczka owsiane nawrzucane mają sporo cukru, miodu, słodzików. Zupełnie nie wiem po co, bo smak wersji oryginalnej bez dosładzaczy jest rewelacyjny. Dodatkowo na plus przebija niższa kaloryczność. Dziś przepis na banalnie łatwe do przygotowania...
utworzone przez Matka-Dietetyczka | paź 29, 2016 | Dietetyka, Mama na diecie |
Wydawać by się mogło, cóż to za trudność, przecież czym się różni sobota czy niedziela od pozostałych dni tygodnia. Nie dla osoby „walczącej” z żywieniowymi pokusami. O ile planujemy weekend w domowym zaciszu, sprawa jest w miarę prosta. Jednakże dieta nie powinna...