Jak jeść dla dwojga a nie za dwoje

Jak jeść dla dwojga a nie za dwoje

Ku mojej radości w gabinecie często pracuję z Pacjentkami, które chcąc zadbać o prawidłowy przebieg ciąży i rozwój maleństwa stwierdziły, że warto zrobić coś więcej niż standardowy pakiet wizyt u ginekologa oraz badań krwi i zdecydowały się na kontakt z dietetykiem....
Ile przytyjesz w ciąży?

Ile przytyjesz w ciąży?

W tym tygodniu ona ma taki brzuszek a ja mniejszy/większy. A dziecko kuzynki na tym etapie ważyło mniej lub więcej niż moje.  A siostra na początku mocno przytyła, a ja schudłam lub na odwrót. A bo ja mam nudności, a bo już nie mam nudności. A..a..a.. Ja,...