utworzone przez Matka-Dietetyczka | mar 16, 2018 | Dietetyka, Dziecko, Fit przepisy |
W poprzednim wpisie uczyliśmy się konstruować pełnowartościowe menu naszej pociechy. Po przetestowaniu pierwszych dań pora na kolejne smakołyki 🙂 I śniadanie: Kanapki z zieloną pastą II śniadanie: Warzywne muffinki Obiad: Jajeczny klopsik z kolorowym ryżem...
utworzone przez Matka-Dietetyczka | mar 7, 2018 | Dietetyka, Dziecko, Fit przepisy, Rodzina |
Jednym z najczęstszych pytań, które otrzymuję od mam dbających o żywienie swoich pociech jest: „Jak skomponować menu dziecka aby były w nim wszystkie wartości odżywcze?”. Komponowanie posiłków dla naszej pociechy powinno opierać się na kilku najważniejszych...
utworzone przez Matka-Dietetyczka | wrz 26, 2017 | Dziecko, Rodzina |
Brakuje Ci czasu na wymyślanie kolejnych nowości na talerzu Twojego dziecka? Masz wrażenie, że maluch najchętniej jadłby naleśniki z pomidorówką na okrągło? Nie bój się urozmaicać – skorzystaj z moich propozycji kulinarnych:) W cyklu CO JE DZIECKO...
utworzone przez Matka-Dietetyczka | mar 13, 2017 | Dziecko, Fit przepisy |
Kolorowe jaglane kuleczki są ciekawą opcją na podanie rozmaitych warzyw. Taka metoda sprawdzi się nie tylko u niemowlaka poznającego nowe smaki, ale również u starszego dziecka, które stara się omijać warzywa szerokim łukiem 🙂 Składniki: warzywa (u mnie...
utworzone przez Matka-Dietetyczka | lut 15, 2017 | Dziecko, Fit przepisy, Rodzina |
Początki rozszerzania diety mojego malucha przypadły na środek zimy. To, co będzie rosło na krzaczku za kilka miesięcy póki co mamy w zamrażarce i skwapliwie wykorzystujemy 🙂 Składniki: garść malin (ze względu na środek zimy wykorzystałam mrożone zapasy...
