Prezent już niebawem będzie dostępny! Obserwuj uważnie www.matka-dietetyczka.pl zapraszam Cię na FB @MatkaDietetyczka

Nie mogę schudnąć

Nie mogę schudnąć.   Nie mogę schudnąć. Tak wiele razy próbowałam i nic nie daje trwałego rezultatu. Najwidoczniej mój organizm dobrze czuje się w wyższej wadze. Nie mogę schudnąć. Kiedyś byłam szczupła, ale po ciąży przytyłam i już nie mogę zgubić tych...

Nie samym dzieckiem mama żyje

  Ciąża. Czas wyjątkowy. Gromadzisz wyprawkę, zapasy pieluch, gromadzisz też tu i ówdzie kilka..naście..dziesiąt kilogramów. Gdyby nie stan błogosławiony przy podobnej wadze już dawno rżnęłabyś treningi z Ewką lub kombinowała nową dietę cud. No, ale jesteś w...

Warzywne placuszki BLW

    Jeśli obserwujecie moje wpisy to wiecie, że nie lubię marnować jedzenia (oszczędne ciasto marchewkowe i te sprawy). Metoda BLW, przynajmniej w swoich początkach może wiązać się z dużymi "stratami" lub ugotowaniem porcji zbyt dużej w porównaniu do...

Pancakes dla bobasa BLW

    Opcja "placuszkowa" jest fajnym rozwiązaniem w BLW szczególnie na początku rozszerzania diety malucha. Paluszkom, które dopiero uczą się chwytać łatwo złapać większy kawałek.   Składniki: 80g kaszy manny 100ml mleka lub wody 1 jajko starte jabłuszko...

Malinowe kosteczki BLW

  Początki rozszerzania diety mojego malucha przypadły na środek zimy. To, co będzie rosło na krzaczku za kilka miesięcy póki co mamy w zamrażarce i skwapliwie wykorzystujemy 🙂   Składniki: garść malin (ze względu na środek zimy wykorzystałam mrożone zapasy...

Fit bounty

    Miałam cichą nadzieję, że mój poślubiony nie będzie zainteresowany bounty, nie przepada za kokosem. Myliłam się. Dla mnie zostało niewiele po jego degustacji!   Składniki: 200 g wiórków kokosowych 400 ml mleka kokosowego 1 łyżka miodu Gorzka...