Do Twojej dyspozycji oddaję artykuły dotyczące żywieniowych zawiłości. Znajdziesz w nich mnóstwo fachowych wiadomości oraz inspiracji do pozytywnych zmian żywieniowych.Jeżeli jednak potrzebujesz czegoś więcej czyli indywidualnej strategii żywieniowej skontaktuj się ze mną.

- magdalena depa-muniak -

Witam Cię! Nazywam się Magdalena Depa-Muniak

 

Jestem mamą rocznego Adasia. To dzięki Niemu jestem do Twojej dyspozycji nie tylko w gabinecie ale również ONLINE !

Jestem dietetyczką. Nie od ubiegłego roku, nie od ostatniego kursu. Dietetyka to moja pasja i zawód.

Moi Pacjenci osiągają sukcesy, które na starcie uważali za niemożliwe!

Przygotowuję plany żywieniowe oparte na normalnym jedzeniu. Nie musisz obawiać się codziennych wycieczek do sklepu z orientalnymi produktami. Dzięki temu mam pewność, że proponuję Ci to, co nasze, najlepsze i możliwe do realizacji w biegu dnia codziennego.

Uczę jak wprowadzić zmiany i być im wiernym nie na kilka tygodni a na resztę życia.

Dzielę się odwagą i motywacją, bo niemożliwe nie istnieje!

 

Nie zobaczysz tutaj kolorowej wystawy moich dyplomów i certyfikatów, bo mieszkają w teczce.

Niech dowodem na skuteczność przekazywanej przeze mnie wiedzy i doświadczenia będą zdjęcia i opinie moich Pacjentów.

http://apetytnazdrowie.com.pl/sukcesy-pacjentow/

https://www.znanylekarz.pl/magdalena-depa-muniak/dietetyk/debica

INDYWIDUALNA DIETA ONLINE ZAWIERA:

 

WIZYTĘ PIERWSZĄ + PLAN ŻYWIENIOWY

 

  • JADŁOSPIS z 10 propozycjami kulinarnymi na każdy z posiłków
  • LISTA właściwego wyboru produktów spożywczych
  • ANALIZA dotychczasowego odżywiania z metodami wprowadzenia zmian

WIZYTĘ KONTROLNĄ 

 

  • ANALIZA wprowadzonych zmian z opisem zasad kontynuacji
  • LISTA właściwego wyboru produktów spożywczych rozszerzona o produkty zalecane do wprowadzenia
  • PRZEPISY poszerzające realizację jadłospisu

 

PONADTO OTRZYMUJESZ STAŁY KONTAKT Z DIETETYKIEM ORAZ WSPARCIE KOBIET REALIZUJĄCYCH ZMIANY ŻYWIENIOWE W SWOIM ŻYCIU!

Jak zamówić indywidualną dietę

 

  1. Napisz do mnie: kontakt@matka-dietetyczka.pl wiadomość o treści "DIETA".
  2. W odpowiedzi prześlę Ci kwestionariusz pytań - wywiad dietetyczny.
  3. Zainwestuj kilka minut w dokładne uzupełnienie kwestionariusza pytań.
  4. Uzuełniony kwestionariusz pytań odeślij na mail: kontakt@matka-dietetyczka.pl
  5. Zrealizuj płatność za opracowywany plan żywieniowy. Cena planu żywieniowego ze zniżką to 150zł zamiast 250zł!

Dane do przelewu za plan żywieniowy:

Apetyt na Zdrowie Magdalena Depa-Muniak

Adres: 33-100 Tarnów, Os. Zielone 15A

Numer rachunku: 46 1050 1562 1000 0092 1792 8929

Tytuł przelewu: Plan żywieniowy, Twoje imię i nazwisko

6. Do 3 dni roboczych od nadesłania uzupełnionego kwestionariusza pytań oraz zaksięgowania przelewu otrzymasz swój indywidualny plan żywieniowy!

7. Na każdym etapie stosowania zaleceń jestem do Twojej dyspocyji i służę odpowiedzią na nurtujące Cię pytania!

 

Dieta mamy karmiącej – nie wierz w mity!

Zdecydowana większość mam karmiących piersią zgłaszających się do mojego gabinetu mówi o obawie przed wieloma produktami. Gdy w opracowywanym planie żywieniowym zauważą owoce inne niż gotowane jabłko, warzywa inne niż marchewka, nie mówiąc o nasionach roślin...

czytaj dalej

Jak jeść dla dwojga a nie za dwoje

Ku mojej radości w gabinecie często pracuję z Pacjentkami, które chcąc zadbać o prawidłowy przebieg ciąży i rozwój maleństwa stwierdziły, że warto zrobić coś więcej niż standardowy pakiet wizyt u ginekologa oraz badań krwi i zdecydowały się na kontakt z dietetykiem....

czytaj dalej

Wojna o karmienie piersią

Nowy Rok zaczął się dla nas wystrzałową nowiną. Na kolejnym zdjęciu usg pani doktor „narysowała” strzałkę z opisem SYN. Ułatwiając nam tym samym zadanie bo, imię dla potomka płci męskiej mieliśmy wybrane jeszcze zanim zaczęliśmy „myśleć” o ciąży. Wersja...

czytaj dalej

Ile przytyjesz w ciąży?

W tym tygodniu ona ma taki brzuszek a ja mniejszy/większy. A dziecko kuzynki na tym etapie ważyło mniej lub więcej niż moje.  A siostra na początku mocno przytyła, a ja schudłam lub na odwrót. A bo ja mam nudności, a bo już nie mam nudności. A..a..a.. Ja,...

czytaj dalej