utworzone przez Matka-Dietetyczka | sty 16, 2017 | Dietetyka, Historie Pacjentów, Mama na diecie, Rodzina |
Chciałabym Wam przedstawić historię metamorfozy Pani Ewy, mojej Pacjentki. Jeśli śledzicie mój blog wiecie, że w pracy z Pacjentem przywiązuję szczególną uwagę nie tylko do procesu redukcji masy ciała ale również utrzymaniu zdrowych nawyków żywieniowych...
utworzone przez Matka-Dietetyczka | sty 14, 2017 | Dietetyka, Dziecko, Rodzina |
Rozszerzanie diety niemowlaka Tuż po pytaniu “kiedy”, na które odpowiadałam tutaj pojawia się pytanie „co”. Długo przed tym jak zostałam mamą zapoznawałam się z tajnikami diety malucha (z racji wykonywanego zawodu). Wszechobecne tabelki...
utworzone przez Matka-Dietetyczka | sty 9, 2017 | Dziecko, Rodzina |
Zanim urodzimy potomka uwagę nas samych jak i naszych bliskich skupia fakt karmienia dziecka. Na początku przychodzi nam się zmierzyć z wyborem pomiędzy karmieniem piersią a mlekiem modyfikowanym. Nie zawsze jednak słowo „wybór” jest adekwatne do sytuacji....
utworzone przez Matka-Dietetyczka | sty 4, 2017 | Dietetyka, Fit przepisy |
Sklepowe ciasteczka owsiane nawrzucane mają sporo cukru, miodu, słodzików. Zupełnie nie wiem po co, bo smak wersji oryginalnej bez dosładzaczy jest rewelacyjny. Dodatkowo na plus przebija niższa kaloryczność. Dziś przepis na banalnie łatwe do przygotowania...
utworzone przez Matka-Dietetyczka | sty 2, 2017 | Dietetyka, Mama na diecie |
Od kilku miesięcy obiecywałeś sobie, że wprowadzisz w swoje życie dietę, ale „od nowego roku”. Hasło to stało się niejako usprawiedliwieniem dla rozmaitych żywieniowych grzeszków, no bo przecież zacznę od nowego.. Mamy ten nowy, nowiutki. Co już...