Jak wpierniczyć aby się nie rozpierniczyć

wpis w: Uncategorized | 14

  Tytuł może i średnio przyjazny, ale adekwatny.   Za tydzień punkt kulminacyjny świątecznego obżarstwa– pierwszy i drugi dzień Świąt Bożego Narodzenia.   Temat, jak co roku, wart poruszenia. Część z osób dbających o zdrowy styl życia nie ma z … Continued

Stosując tę metodę zrobisz pierwszy krok do zrzucenia kilogramów!

  Pudełko czekoladek, torebeczka żelków, miska chipsów, blacha ciasta. Jesz kawałek, czasem jesteś sam na sam z pudełkiem, torebką, miską lub blachą, a czasem masz towarzyszy posiłku. Jeden, drugi, trzeci, dziesiąty. Im więcej zjesz tym więcej chcesz. Przy każdym kolejnym … Continued

Dlaczego nie warto zaczynać odchudzania przed świętami

  Mam Cię! Myślałeś, że znajdziesz tu kolejne usprawiedliwienie dla żywieniowego lenistwa? Nie u mnie takie numery. Czas przedświąteczny, a już tym bardziej świąteczny nie sprzyja dietetycznym postanowieniom, ale nie ma czegoś takiego jak zły czy niewłaściwy czas na zadbanie … Continued

Fasolowe ciasto czekoladowe

  Założę się, że nawet, jeśli jesteś zagorzałym fanem czekolady to kliknąłeś w ten wpis przede wszystkim ze względu na słowo „fasolowe”. Myślisz „jak to możliwe żeby psuć sobie czekoladową rozkosz FASOLĄ”. Tym bardziej zachęcam Cię do wypróbowania tego przepisu. … Continued

1 2 3 4 5 6